Terapi med voksne og unge

I min terapeutiske tilgang har jeg altid fokus på den enkeltes ressourcer og på hvordan ressourcerne kan bruges bedst, så der opnås øget livskvalitet. Jeg mener, at forandring og udvikling bedst skabes ved at klienten øger sin indsigt i og bevidsthed om sine egne følelsesmæssige reaktioner og oplevelser.

I samarbejde med klienten undersøger jeg klientens centrale livstemaer og de oplevelser, tanker, følelser og reaktionsmønstre, som knytter sig til temaerne. Gennem dette samarbejde kan klienten skabe nye handlemuligheder og øge sin selvforståelse. Det kan bidrage til videre udvikling og øget livskvalitet.

Terapi med børn

Min terapeutiske tilgang til børn er, at de skal tilbydes en mulighed for at bearbejde vanskelige oplevelser og følelsesmæssige reaktioner i en tryg og forstående atmosfære.

I terapi med børn inddrager jeg ofte legeterapeutisk materiale og så fokuserer jeg på barnets ressourcer. Ved at anerkende barnets ressourcer kan barnet opbygge sit selvværd og få tillid til at turde afprøve sig selv i forhold til omgivelserne. 

I forbindelse med terapien kan der også indgå samarbejde med eller rådgivning til forældre eller andre primære personer i barnets liv.

Gruppeterapi – unge piger

I samarbejde med psykolog Pia Bromer tilbyder jeg i perioder gruppeterapi til unge piger i alderen 14-18 år. Gennem vores tidligere samarbejde med gruppeterapi er vores erfaring, at gruppeterapi er en meget effektfuld behandlingsmulighed, som giver gode udviklingsbetingelser for gruppemedlemmerne.

Gruppemedlemmerne kan have individuelle problemstillinger. Men overordnet er det problemstillinger som relaterer sig til det sociale, personlighedsmæssige og følelsesmæssige område.

Målet med gruppen er at støtte de unge i at blive bedre til at takle stort og småt i hverdagen. Gennem gruppen får de et sted, hvor de i trygge rammer kan øve sig i at formulere deres behov, og sammen med andre sætte mål for forandringer i deres liv.

Gruppen består af 8 gruppemedlemmer og vi er altid 2 gruppeterapeuter til stede. Gruppen mødes 1 gang ugentlig - 12 gange i alt.